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Como anda o seu tempo?

[Imagem: reprodução]
Uma das maiores dificuldades modernas consiste na boa gestão do tempo. Por todas as partes, os profissionais reclamam que trabalham mais, têm menos tempo pra si e que faltam horas no dia a dia. E isso tem acontecido em todos os tipos de serviço: sempre parece que falta tempo.

“Na verdade o tempo é sempre o mesmo. Nós temos 24 horas em um dia, faça chuva ou faça sol. Dormimos uma média de seis a oito horas, alguns mais outros menos, mas temos em média 18 horas acordados. Teoricamente, trabalhamos oito horas ou 10 horas, então teríamos, matematicamente, entre oito e 10 horas diariamente para nós”, diz Cesar Della, gerente geral de uma empresa de cartonagem.

Afinal, o que é coaching?

Com as transformações que os mercados vêm sofrendo, cada vez mais profissionais têm buscado se adaptar a novos ambientes. Essa evolução, entretanto, nem sempre é fácil de se empreender sozinho. Por isso, muita gente tem recorrido ao coaching, ferramenta que mescla diferentes técnicas no intuito de aprimorar carreiras com base no autoconhecimento.

Para saber como funciona, perceber sua importância para os profissionais e entender como é o mercado na área, entrevistamos José Roberto Marques*, diretor presidente do Instituto Brasileiro de Coaching (IBC). Confira.


 

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